» Zwei Paartherapeut:innen (w/m) ein Paar
Paartherapie Berlin: Gemeinsam neue Wege finden
Jede Partnerschaft durchlebt gute und schlechte Zeiten. Doch wenn Konflikte und Missverständnisse überhand nehmen, kann eine Beziehung in eine ernsthafte Krise geraten.
Unser Angebot richtet sich an Paare, die mit aktuellen oder lang anhaltenden Konflikten konfrontiert sind. Egal, ob Sie eine Trennung erwägen oder die Folgen eines Seitensprungs bewältigen müssen – Paartherapie Berlin bietet Ihnen eine unterstützende Umgebung, um diese Herausforderungen zu meistern.
Paartherapie Berlin Schöneberg berät heterosexuelle, schwule und lesbische Paare (LGBTQIA+).
Weiterhin bieten wir Paartherapie online an.
Unsere Praxis befindet sich in Berlin Tempelhof-Schöneberg. Angrenzende Bezirke sind: Berlin Charlottenburg-Wilmersdorf. Berlin Steglitz-Zehlendorf.
Paartherapie ist eine Therapieform, die sich darauf konzentriert, Paaren dabei zu helfen, ihre Beziehung zu verbessern und Konflikte zu lösen. In der Regel nehmen beide Partner:innen an den Therapiesitzungen teil.
Ein Vorteil einer Paartherapie bei Paartherapie Berlin ist, dass während einer paartherapeutischen Sitzung eine sichere Umgebung entsteht, in der Sie Ihre Gedanken und Gefühle offen und ehrlich äußern können. Wir als Paartherapeut:innen können Sie dabei unterstützen, eine konstruktive Diskussion zu führen und Lösungen zu finden, die für Sie beide akzeptabel sind.
Paartherapie ist nicht nur für Paare mit schwerwiegenden Problemen geeignet. Es kann ratsam sein, eine Paartherapie zu beginnen, bevor Konflikte eskalieren und schwerwiegende Probleme entstehen.
"Paare, die es schaffen, ihre Konflikte konstruktiv zu lösen, sind glücklicher und zufriedener in ihrer Beziehung."
Ziel einer Paartherapie ist es, Paare bei der konstruktiven Bewältigung ihrer Konflikte zu beraten, damit sie in Zukunft ihre alltäglichen Probleme deutlich besser bewältigen können. Paartherapie kann eine wertvolle und nützliche Ressource für Paare sein, die ihre Beziehung aktiv verbessern und mehr Verständnis füreinander entwickeln wollen.
Als erfahrene Paartherapeut:innen mit mehr als 20-jähriger Berufserfahrung unterstützen wir Paare bei der Bewältigung von konkreten Herausforderungen in ihrer Beziehung, z. B. Kommunikationsproblemen, Missverständnissen, Konflikten oder mangelnder Nähe.
Paartherapie bieten wir vor Ort in unserer Praxis in Berlin (Tempelhof-Schöneberg) sowie als online Paartherapie an.
» Paartherapie mit 2 Paartherapeut:innen (w/m)
Wir sind Elisabeth Weßling (Paartherapeutin) und Michael Wolfstetter (Paartherapeut). Wir arbeiten grundsätzlich im 4er Setting.
Wir betrachten jedes Paar als einzigartig und individuell und passen unser Setting an ihre Bedürfnisse an. Wir haben die Erfahrung gemacht, dass Paare durch die Paartherapie in der Lage sind, ihre Beziehung zu vertiefen und eine bessere Verbindung zueinander aufzubauen.
In unserer Praxis für Paartherapie bieten wir Paaren einen Ort, wo sie den Lärm der Welt ausklammern können, um sich wirklich auf sich zu besinnen.
Unsere Praxis für Paartherapie Berlin liegt in Berlin Schöneberg-Tempelhof (Friedenau), an der Schnittstelle der Bezirke Charlottenburg-Wilmersdorf und Steglitz-Zehlendorf. Wir beraten Paare aus allen Berliner Bezirken | Friedrichshain-Kreuzberg | Berlin Mitte | Berlin Pankow | Berlin Treptow-Köpenick | Berlin Neukölln | Berlin Spandau. Potsdam | Brandenburg.
Zur Vermeidung einer einseitigen Parteinahme arbeiten wir als Paartherapeutenpaar (Paartherapeut/-innen).
Mit unserem langjährigen und bewährten Setting möchten wir dem paartherapeutischen Prozess eine männliche und weibliche Perspektive verleihen. Oft ist es wichtig, von Mann zu Mann und von Frau zu Frau zu sprechen.
Durch die Zusammenarbeit zweier Paartherapeut:innen können Paare von einer umfassenderen Perspektive profitieren. Zwei Therapeuten können unterschiedliche Fähigkeiten und Erfahrungen mitbringen, die die Therapie bereichern können. Darüber hinaus können sie unabhängig voneinander arbeiten und unabhängig voneinander Feedback geben, was hilfreich sein kann, um eine umfassendere Lösung für das Paar zu finden.
Vorteile des 4er Settings:
Unser Setting hat viele Vorteile und wird von unseren Klient:innen als Bereicherung erlebt.
» Wir bieten Ihnen
In unserer Praxis für Paartherapie, Paarberatung und Eheberatung bieten wir Ihnen einen Schutzraum, um über unangenehme Themen zu sprechen. Dabei können alte und aktuelle Verletzungen identifiziert und aufgearbeitet werden. Wir arbeiten prozessorientiert. Das heißt: wir sind offen dafür, welche Themen Sie bewegen.
Wir erleben uns während des Beratungsprozesses als Moderatoren, Begleiter und Impulsgeber.
Nutzen Sie unserer Paartherapie-Online Angebot.
In unserer Praxis für Paartherapie finden Sie unbürokratische und schnelle Hilfe. Ihre Anliegen werden von uns vertraulich behandelt. In Einzelfällen können wir auch kurzfristig Termine vergeben. Für berufstätige Paare bieten wir samstags Termine an.
Wenn Sie einen Ort suchen, um Worte, Wünsche und Bedürfnisse auszusprechen, anstatt sie einzuschließen, kommen Sie zur Paartherapie Berlin.
Paartherapie Berlin Schöneberg
12161 Berlin
Südwestkorso 61
Paartherapie Berlin Schöneberg
12161 Berlin
Südwestkorso 61
Eine Paartherapie kann eine wertvolle Hilfe sein, um die Beziehung zwischen zwei Menschen zu verbessern. Dabei können Probleme und partnerschaftliche Konflikte offen angesprochen werden. In einer Paartherapie lernen Sie, Ihre Bedürfnisse und Wünsche zu äußern und besser zu verstehen, und entwickeln gemeinsam neue Lösungsansätze für Ihre Probleme. So können Sie Ihre Beziehung auf eine stabilere Grundlage stellen.
Eine Paartherapie ermöglicht es Ihnen, einen innerpsychischen Raum zu eröffnen, in dem Sie Ihre alten Muster und Missverständnisse erforschen und neue Kommunikationswege entdecken können.
Sie lernen, mehr Aufmerksamkeit für die Bedürfnisse und Wünsche Ihres Partners zu entwickeln und Ihre eigenen Wünsche und Bedürfnisse konkreter zu benennen. So können Sie sich gegenseitig besser verstehen und unterstützen.
Manchmal ist es wichtig, die eigene Geschichte und die des Partners zu verstehen, um gemeinsam voranzukommen.
"In der Paartherapie geht es nicht darum, den Partner zu verändern, sondern sich selbst zu verstehen."
Kann eine Paartherapie Ihre Beziehung retten? Dies ist eine Frage, die sich viele Paare stellen, die mit lang anhaltenden Beziehungsproblemen konfrontiert sind.
Aus unserer langjährigen Erfahrung als Paartherapeut:innen in Berlin können wir auf die Frage, ob eine Paartherapie Ihre Beziehung retten kann, nicht mit Ja oder Nein antworten.
Eine Paartherapie kann die Beziehung nicht immer retten. Manchmal ist es das Beste für die Beteiligten, sich zu trennen. Auch eine Trennungsberatung kann eine Option sein!
Eine Paartherapie erfordert Zeit und Mühe. Beide Partner:innen müssen bereit sein, sich aktiv an der Therapie zu beteiligen und an ihren Problemen zu arbeiten.
Das Schweigen und das nie Gesagte kann die größten Wunden verursachen.
Tipp: Liebe und Beziehung
Paartherapie, Paarberatung, Eheberatung in Berlin
Die Begriffe Paartherapie, Eheberatung und Paarberatung werden häufig synonym verwendet und beschreiben im Kern die professionelle Unterstützung von Paaren in schwierigen Phasen ihrer Beziehung. Ziel ist es, die Kommunikation zu verbessern, Konflikte zu lösen und die Beziehung zu stärken.
Bei allen Beratungsmethoden ist es wichtig, dass Ihre Paarbeziehung im Mittelpunkt steht.
Das Erstgespräch in der Paartherapie ist ein wichtiger Schritt, um die Situation des Paares zu erfassen, die Motivation und Erwartungen zu klären und eine vertrauensvolle Basis zu schaffen. Bereits im Erstgespräch können erste Impulse zur Veränderung gesetzt werden. Die Therapeut:innen können dem Paar neue Perspektiven aufzeigen und konkrete Tipps für den Umgang mit bestimmten Problemen geben. Dies kann die Entscheidung für eine weiterführende Therapie erleichtern.
Im Erstgespräch der Paartherapie stellen die Therapeut:innen verschiedene Fragen (z. B. zum Beziehungsverlauf, den Stärken und Schwächen der Beziehung, den Wünschen und Zielen des Paares sowie dem bisherigen Umgang mit schwierigen Situationen), um ein besseres Verständnis für die Beziehung und die Probleme des Paares zu gewinnen.
Es ist wichtig, dass sich das Paar während des gesamten Erstgesprächs wohlfühlt und offen über seine Gefühle und Gedanken sprechen kann. Die Therapeut:innen schaffen dafür eine vertrauensvolle Atmosphäre und unterstützen das Paar dabei, sich selbst und einander besser zu verstehen.
Alles, was Sie fühlen und denken, hat in unserer Praxis seinen Platz.
"Paartherapie ist eine Reise zu zweit, auf der es darum geht, sich selbst und den Partner besser zu verstehen."
In einer paartherapeutischen Sitzung erleben wir häufig, dass ein Partner die Hoffnung hat, dass sich der andere Partner seinen Vorstellungen anpasst. Oder beide Partner sehen die Schuld für die Probleme in der Partnerschaft beim anderen.
Grundsätzlich müssen beide Partner:innen bereit sein, an ihrer Beziehung zu arbeiten.
Generell gibt es einige Dinge, die für die meisten Paare gelten, die sich für eine Paartherapie entscheiden:
» Voraussetzung für eine Paartherapie
Für eine erfolgreiche Paartherapie ist es entscheidend, dass das Paar akzeptiert und einsieht, dass die Probleme in ihrer Beziehung nicht einseitig von einem der Partner oder der Partnerin verursacht werden.
Die Verantwortung für die Beziehung ist gleich verteilt.
Die Arbeit an der Beziehung umfasst alle Anstrengungen und Bemühungen, die Sie und Ihr Partner unternehmen, um Ihre Beziehung zu verbessern und zu stärken!
Sobald Ihre Beziehungsschwierigkeiten benannt sind, kann die Arbeit beginnen, um Lösungen zu finden. Eine Paartherapie fokussiert sich sowohl auf Ihre positiven Ressourcen als auch auf die Gemeinsamkeiten und die Unterschiede zwischen Ihnen.
Ein Thema in einer Paartherapie kann z. B. sein, dass die Partner:innen mehr Akzeptanz für die Wünsche und Bedürfnisse des anderen entwickeln und lernen, dass Unterschiede erlaubt sind.
Die Arbeit an Ihrer Beziehung ist wichtig, um sie stark und gesund zu halten. Es gibt viele Möglichkeiten, wie Sie Ihre Beziehung verbessern können.
Tipps von Paartherapeut:innen
Durch die Berücksichtigung dieser Aspekte können Sie Ihre Beziehung stärken und zu einem glücklicheren und zufriedeneren Leben beitragen.
» Tipp: Veränderung in der Paartherapie: So gelingt es!
Veränderung findet durch Einsicht statt. Einsicht bedeutet, dass beide Partner:innen verstehen, dass sie gemeinsam für das Gelingen ihrer Beziehung verantwortlich sind. Eine erfolgreiche Beziehungsarbeit erfordert Zeit, Engagement und Bemühungen von beiden Seiten.
Bedenken Sie, dass eine Paartherapie nicht in den Räumen unserer Praxis für Paartherapie Berlin endet. Die gewonnenen Erkenntnisse und Übungen müssen im Alltag angewendet werden, um die Beziehung nachhaltig zu verbessern.
Nachfolgend finden Sie einige Anlässe, die eine Beziehung stark beanspruchen können:
Paare, die zu uns kommen, kennen solche Beziehungskonflikte und suchen nach einem Ausweg aus ihren bisherigen Beziehungs- und Kommunikationsmustern.
» Tipp: Warten Sie nicht zu lange
Es gibt keine Verjährungsfristen für erlittene Verletzungen in Partnerschaften. Sie haben schon einiges getan, um Ihre Beziehung wieder in Gang zu bringen, stoßen aber immer wieder an die gleichen Grenzen.
Eine Paartherapie kann eine wertvolle Ressource für Paare sein, die ihre Beziehung verbessern und eine starke, gesunde und erfüllende Partnerschaft aufbauen möchten.
Es gibt unterschiedliche Ziele in einer Paartherapie, die davon abhängen, welche Probleme das Paar angehen möchte.
Paartherapie und Paarberatung sind Formen der psychotherapeutischen Unterstützung zur Aufarbeitung und Überwindung partnerschaftlicher Konflikte und Verletzungen.
Der Fokus der paartherapeutischen Arbeit liegt hauptsächlich auf den akuten und chronischen Konflikten in einer Zweierbeziehung. Es ist wichtig, die eigene Geschichte zu verstehen, um voranzukommen.
Die Ziele einer Paartherapie werden in der Regel gemeinsam mit dem Paar und den Paartherapeut:innen festgelegt. Für eine erfolgreiche Therapie ist es wichtig, dass sich beide Partner:innen aktiv beteiligen und bereit sind, an ihrer Beziehung zu arbeiten.
» Ziele einer Paartherapie, Eheberatung, Paarberatung sind:
Man kann Probleme nicht lösen, wenn man nicht darüber spricht.
Wir möchten gerne unsere Erfahrungen aus der Paartherapie mit Ihnen teilen. Unserer Erfahrung nach sind einige wichtige Faktoren für den Erfolg einer Paartherapie von Bedeutung.
Erfolgsfaktoren in der Paartherapie:
Zunächst ist es wichtig, dass beide Partner:innen offen und ehrlich über ihre Gefühle und Bedürfnisse sprechen und bereit sind, an sich selbst und ihrer Beziehung zu arbeiten. Kommunikation ist der Schlüssel zum Verständnis und zur Lösung von Problemen in der Partnerschaft.
Es ist hilfreich, wenn beide Partner:innen die Unterstützung und Hilfe der Paartherapie annehmen und sich aktiv an den Therapiesitzungen beteiligen. Manchmal können schwierige Themen oder verletzende Erfahrungen die Kommunikation erschweren, aber es ist wichtig, dass beide Partner:innen diese Herausforderungen annehmen und an ihrer Beziehung arbeiten.
In der Paartherapie werden Übungen oder Hausaufgaben eingesetzt, um die Fortschritte und Veränderungen in der Beziehung zu festigen. Es ist wichtig, dass beide Partner:innen bereit sind, diese Übungen durchzuführen und sich darauf einzulassen.
Es ist letztlich entscheidend, dass beide Partner:innen motiviert sind, an sich und ihrer Beziehung zu arbeiten und bereit sind, die Veränderungen anzunehmen, die in der Therapie erreicht werden. Wenn beide Partner:innen diese Einstellung haben, kann Paartherapie eine sehr wirksame Methode sein, um Probleme in der Beziehung zu lösen und die Beziehung zu verbessern.
» Unsere Erfahrungen in der Paartherapie
Zu Beginn einer Paartherapie beobachten wir häufig, dass zwischen den Partnern Sprachlosigkeit herrscht. Sie streiten sich zwar, aber kommunizieren nicht miteinander.
Während der Paartherapie erhält das Paar die Möglichkeit, über die Situation und die Beziehung zueinander zu sprechen. Dies kann Verständnis füreinander fördern.
Wir erleben, dass Paare neue Erfahrungen in Bezug auf sich selbst und ihren Partner bzw. ihre Partnerin machen. Zum Beispiel können unausgesprochene sexuelle Wünsche oder alte Verletzungen thematisiert werden
Wer sich lange Zeit Vorwürfe machte, muss wieder lernen, dem anderen zuzuhören, ohne sich schuldig zu fühlen.
Paare trennen sich oft zu früh. Manchmal kann es vorkommen, dass Menschen die Trennung von einem unerträglichen Zustand in der Beziehung mit der Trennung vom Lebenspartner verwechseln..
Sie haben natürlich recht, dass Sie sich von einem unerträglichen Zustand in Ihrer Beziehung trennen wollen. Dies ist wahrscheinlich sogar notwendig. In der Regel ist es jedoch nicht notwendig, sich von seinem Partner/seiner Partnerin zu trennen.
Oft kommen Paare zu Paartherapie in Berlin, die bereits die Möglichkeit einer Trennung thematisiert haben. Die Fragen, die dabei entstehen, sind:
Es ist wichtig zu verstehen, dass es einen Unterschied zwischen Trennung und Veränderung gibt. Wenn Sie sich von einem unerträglichen Zustand in Ihrer Beziehung trennen wollen, bedeutet dies nicht, dass Sie sich gleichzeitig von Ihrem Partner trennen müssen.
Veränderung bedeutet, dass Sie aktiv etwas an Ihrer Beziehung ändern wollen, um sie zu verbessern. Trennung sollte immer die letzte Option sein. Bevor Sie sich trennen, sollten Sie alle Möglichkeiten ausgeschöpft haben, um Ihre Beziehung zu verbessern.
Nutzen Sie unser Angebot: Paartherapie online
Die Kosten für eine Paartherapie werden von den gesetzlichen Krankenkassen nicht übernommen. Die Kosten dafür müssen Sie selbst tragen. Eine paartherapeutische Sitzung kostet bei uns 110 EUR pro Person, also insgesamt 220 EUR pro Paar. Das Erstgespräch ist bei uns nicht kostenlos und richtet sich nach dem oben genannten Preis.
Ausfallregelung:
Sitzungen, die Sie innerhalb von 24 Stunden absagen, verursachen Ihnen Kosten in Höhe von 220.-€.
Ob Sie als Paar zusammenbleiben wollen oder sich lieber trennen sollten, ist eine schwierige Frage, die nicht so leicht zu beantworten ist. Wie Sie wahrscheinlich selbst erleben, erzeugt diese Frage in Ihnen viele Ambivalenzen. Wenn Sie eine junge Familie mit z. B. kleinen Kindern sind oder gerade ein Haus bauen oder Eigentum erworben haben, spielen auch rechtliche Belange in die Entscheidung, ein Paar zu bleiben, hinein. Bevor Sie sich als Paar endgültig trennen, können Sie sich einmal die Frage stellen: Von was Sie sich trennen wollen?
Von Ihrem Partner, Ihrer Partnerin oder von bestimmten Verhaltensmustern in Ihrer Beziehung?
Da Paartherapie, Paarberatung und Eheberatung nicht zu den Richlinienverfahren der Psychotherapie zählen, werden die Kosten nicht von den gesetzlichen oder privaten Krankenkassen übernommen.
Wie Sie sich sicherlich vorstellen können, sind die Gründe, warum Paare eine Paartherapie aufsuchen, vielfältig. Häufige Gründe, warum Paare in unsere Praxis für Paartherapie in Berlin kommen, sind:
Paartherapie Berlin erlebt oft bei Paaren, die seit mehreren Jahren oder mehreren Jahrzehnten unter chronischen Beziehungskonflikten leiden, einen weit fortgeschrittenen „Beziehungs-Burn-out“. Dieser Zustand tiefer emotionaler, körperlicher und geistiger Erschöpfung macht es für die Betroffenen fast unmöglich, dass „Beziehungsruder“ noch einmal herumzureisen. Es fehlt die Energie dazu, die eingefahrenen und chronischen Beziehungsmuster noch einmal in eine positive Richtung zu lenken.
Wenn dies der Fall ist, kommen auch die Paartherapeut*innen an ihre Grenzen. Oft geht es dann darum, dass Paar beim Trennungsprozess zu unterstützen, um noch größeren Schaden zu verhindern. Weitere Grenzen einer Paartherapie liegen dort, wo z. B. einer oder beide Partner*innen ein akutes Suchtproblem haben oder abhängig sind. Konkret bezieht sich dies auf Drogen-, Alkohol-, Medikamenten- oder Spielsüchte. In diesen Fällen würden wir Sie bitten, sich an geeignete Beratungsstellen zu wenden. Ausschlusskriterien für eine Paartherapie sind weiterhin akute Psychosen, unbehandelte psychische Erkrankungen wie Depressionen, Zwänge usw..
Ein weiterer Anhaltspunkt, dass eine Paartherapie sinnvoll sein könnte, ist, wenn Sie feststellen, dass Sie mit Ihrem Partner, Partnerin nicht mehr über Ihre Probleme sprechen können. Entweder Sie „verschweigen ihre Wünsche und Bedürfnisse oder Sie streiten ständig, ohne eine Lösung zu finden.
Wenn Sie sich regelmäßig dabei beobachten, Fantasien bezüglich Trennung oder „fremdgehen“ zu entwickeln, kann es sinnvoll sein, eine Paartherapie aufzusuchen. Immer wiederkehrende Gedanken über Trennung oder der gedankliche Wunsch nach einer Außenbeziehung spiegelet ihre derzeitige unbefriedigende Beziehungssituation wieder.
Wann der richtige Zeitpunkt ist, eine Paartherapeutin, einen Paartherapeuten aufzusuchen, hängt ausschließlich von Ihrer Leidensfähigkeit ab. Manche Menschen haben diesbezüglich ein geringes Niveau, andere wiederum haben eine höhere Leidensschwelle.
Alle Beiträge von: Elisabeth Weßling und Michael Wolfstetter
17.02.2024